Selvitä Enkeli

Hienovaraiset merkit siitä, että sinua manipuloidaan, tieteen mukaan

Jos sinusta tuntuu jatkuvasti, että sinua käytetään hyväksi tai sinua ohjataan, taustalla saattaa olla jokin manipulointi. Tässä on joitain tieteellisiä merkkejä siitä, että sinua manipuloidaan.


Mikään ei ole pahempaa kuin kohdella jotakuta kunnioituksella, huomiolla ja huolella vain ollakseen käytetty hyväksi ja manipuloidaan vastineeksi. Joskus manipulaattorien käyttämät taktiikat ovat vähemmän ilmeisiä kuin luulet, mutta on tärkeää, että tunnet varoitusmerkit, jotta voit paeta myrkyllistä tilannetta .

Kuten Kaliforniassa toimiva terapeutti Sharie Stines selitti AIKA , 'Manipulaatio on emotionaalisesti epäterveellinen psykologinen strategia, jota käyttävät ihmiset, jotka eivät pysty kysymään mitä haluavat ja tarvitsevat suoraan. Ihmiset, jotka yrittävät manipuloida muita, yrittävät hallita muita.'

Tässä on joitain merkkejä siitä, että tämä tapahtuu sinulle.

Ne saavat sinut tuntemaan pelkoa, velvollisuutta tai syyllisyyttä.

Stinesin mukaan manipuloiva käyttäytyminen koostuu aina näistä kolmesta ominaisuudesta: pelosta, velvollisuudesta ja syyllisyydestä. Yleisesti ottaen manipulaattori pyytää sinua tekemään jotain, mitä et halua tehdä, ja sinä sanot kyllä, koska pelkäät sanoa ei, tunnet syyllisyyttä sanomisestasi tai kuten sinun täytyy tehdä, koska olet velkaa pyytäjälle. Saattaa jopa tapahtua suoraa kiusaamista, jolloin manipulaattori uhkailee tai pakottaa sinua olemalla liian aggressiivinen.


Ne saavat sinut epäilemään itseäsi .

Suuri osa tästä on kaasuvaloa, jossa manipulaattori väittää, että tunteesi ovat vääriä ja että olet väärässä käsityksesi tapahtumista. He löytävät aina tavan kääntää se sinuun ja saada sinut kyseenalaistamaan itsesi, mikä on todella sekaisin. He kieltäytyvät hyväksymästä, että he voivat olla syyllisiä. Kuten Stines sanoo: 'Manipulaattorit syyttävät, he eivät ota vastuuta.'

Kaikessa, mitä he tekevät sinulle, on aina sidottu.

Yleisesti ottaen ystävien tai kumppanien tulisi olla viileitä tekemään palveluksia toisilleen silloin tällöin. Loppujen lopuksi tiedät, että he tekisivät samoin sinulle, jos tilanne vaatisi, eikö niin? Valitettavasti manipulaattorit eivät koskaan tee mitään puolestasi ilman sitoumuksia, ja vaikka he näyttävät olevan hyödyllisiä, sinulla on selvä odotus, että teet asioita heidän puolestaan ​​tulevaisuudessa, ja jos et tee, sinut maalataan kiittämättömäksi. tai töykeä. joo, se on manipulointia .


>