Minusta tuntuu olevan huono tyttöystävä, koska kärsin masennuksesta ja se imee

Se on tarpeeksi vaikeaa masennuksen käsitteleminen , mutta asiat muuttuvat vielä monimutkaisemmiksi, kun heität suhdetta sekoitukseen. Poikaystäväni on erittäin tukeva ja olen niin onnekas saadessani hänet, mutta en voi olla ihmettelemättä, vahingoittaako myös heikko mielenterveyteni häntä.

Minusta ei useinkaan tunne seksiä.

Keskellä masennusjaksoa seksi on kauimpana mielestäni. Kun tunnen hyvin, meillä on suuri seksielämä , joten tiedän, että se on hänelle hieman shokki, kun menen useita viikkoja ilman, että haluan edes halua tehdä siitä. Masennukseni on täydellinen myrsky siitä, että minulla ei ole mitään motivaatiota tehdä mitään ja yksinkertaisesti vain ei ole mielialaa. Sisällä hän tietää, ettei se ole, koska olen yhtäkkiä lakannut houkuttamasta häntä , mutta minusta tuntuu silti joka kerta pahalta.

En voi herätä.

Se tuntuu vähäpätöiseltä kohdalta, mutta kun vietät 16 tuntia nukkumassa, se todella tekee kolhun laatuaikaan, jonka voit viettää yhdessä. Sitten on tosiasia, että vaikka minä olen todella hereillä, tunnen silti uneliaisuuden ja uupumuksen, mikä tekee minut vain kammottavaksi. Se ei suinkaan edistä onnellista suhdetta.

Olen menettänyt kiinnostukseni asioihin, joita teemme yhdessä.

Peräkkäin on vain niin monta yötä, että voit viettää sängyssä tai sohvalla. Hänelle on todella vaikeaa, kun minulla ei ole mitään kiinnostusta säännöllisesti suunniteltuihin aktiviteetteihimme, kuten illalliselle, kuntosalille tai elokuviin. Kuulostaa pahalta, ja tiedän, ettei hän koskaan myöntäisi sitä, mutta se on todennäköisesti hänelle todella tylsää.

En voi kiinnittää huomiota mihinkään.

Pahin osa on työssä, kun tuottavuuteni romahtaa ja minä vain istun ja tuijotan tietokonettani tuntikausia, mutta suhteet vievät työtä ja vaativat myös huomiota. Joskus huomaan olevani kuuntelematta täysin hänen sanojaan tai kykenemättä pitämään keskustelun loppua. Yritän todella, mutta en voi vetäytyä pois loputtomista negatiivisista ajatuksista, jotka jatkuvasti pyörivät pääni läpi.

Hän huolestuu minusta aivan liian paljon.

Vaikka näytän siltä, ​​että olen täysin toimiva, tiedän, että hän on huolestuttava. Saan häneltä useita päiviä viestejä, joissa kysytään, pärjäsinkö kunnossa vai olenko parempi. Se on todella suloinen ja olen niin onnellinen, että joku etsii minua, mutta en halua hänen joutuvan huolehtimaan minusta ja tiedän, että hän tekee.