Selvitä Enkeli

Kuinka selvitä erosta, kun kaikki on sinun syytäsi

Tervetuloa oppaaseemme, kuinka selvitä erosta, kun kaikki on sinun syytäsi. Tämä voi olla uskomattoman vaikea tilanne, mutta voit tehdä joitain asioita helpottaaksesi kipua. Käymme läpi muutamia vinkkejä siitä, miten voit käsitellä syyllisyyttä ja häpeää, jota saatat tuntea, sekä siitä, miten voit aloittaa etenemisen.


Erottaminen on tuskaa, mutta se tapahtuu jokaiselle jossain vaiheessa. Vielä pahempaa on kuitenkin päästä erosta yli, kun se kaikki on sinun syytäsi. Et vain yritä käsitellä jonkun, josta välität, menettämistä, vaan olet myös täynnä syyllisyyttä. Se on kaksinkertainen isku ja se sattuu kuin helvetti.

Ota aikaa päästääksesi irti ja jatka sitten eteenpäin. Se on ainoa asia, jonka voit tehdä. Tietysti, se on ikävää juuri nyt, mutta mikä ero ei ole?

Hyväksy, että menit pilalle.

Ensimmäinen askel on hyväksyä, että teit sekaisin. Ehkä valehtelit tai petit heidän parhaan ystävänsä kanssa. Mitä tahansa teitkin, hyväksy se ja tiedä, että et voi tehdä mitään muuttaaksesi sitä nyt.

Ymmärrä, että se olisi todennäköisesti päättynyt joka tapauksessa.

Jos sabotoit suhdetta, se on todennäköisesti hyvä merkki siitä, että suhde ei kestäisi. Vaikka näin ei aina ole, se on ainakin pieni lohdutus, että saatat saada suhteen pois kurjuudestaan ​​aikaisin.


Lopeta kaikkien muiden syyttäminen.

Et todellakaan halua hyväksyä syyllisyyttä, joten asetat syyt kaikkialle muualle. Jos he olisivat tulleet paikalle ajoissa tai pitäneet ystävistäsi enemmän, mikään ei ehkä olisi mennyt pieleen. Voit syyttää kaikkia muita, mutta ennen kuin hyväksyt, että se oli sinun syytäsi, et koskaan pääse siitä yli.

Tunnusta BFF:llesi.

Saattaa olla houkuttelevaa yrittää puhua asioista exäsi kanssa, joka ei todennäköisesti todellakaan halua puhua kanssasi juuri nyt. Älä vain. Hekin tarvitsevat aikaa. Keskustele kaikesta parhaan ystäväsi kanssa. Tarvitset jonkun, johon voit luottaa ja joka ei pelkää olla rehellinen sinulle.


>